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原创田园玉米烙

2018-09-15 11:16:20

【原创】田园玉米烙 收藏

营养丰富的早餐带给一天满满的元气!大家快来动手制作试试吧!

烹饪难度:容易烹饪时间:<20分钟主料 玉米粒 适量 青豆粒 适量 淀粉 1勺 胡萝卜丁 适量 糯米粉 半勺 水 适量 调料 油 少许 色拉酱 少许 做法步骤 1买的是那种混合型的田园菜(粟米粒+胡萝卜粒+青豆粒),所以自己先水里煮一下就可以了。

2把煮熟的田园菜沥干,然后半勺糯米饭+1勺淀粉,进行搅拌。

3混合后的状态如图,尽量让每颗都裹上粉。

4起油锅,少许油,小火先加热,然后将粟米粒码进锅中,摊平整些进行初步煎制。

5淀粉与水勾兑下,然后从中间像四周扩散浇下去,主要目的是为了让粟米和粟米之间的空隙能填补上。

6出锅,淋上色拉酱,就可以开动啊。粟米的清甜香酸甜奶味的色拉酱CP值爆表啊

烹饪小窍门 1、淀粉水不要太厚,不然就成面饼啦

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