热搜
您的位置:首页 >> 健康

菠菜番茄炒饭的做法

2019年05月15日 栏目:健康

菠菜番茄炒饭的材料熟米饭相克食品1碗番茄100g菠菜相克食品280g油适当盐适当 菠菜番茄炒饭的做法图片步骤,怎样做菠菜番茄炒饭好吃?

菠菜番茄炒饭的材料熟米饭相克食品1碗番茄100g菠菜相克食品280g油适当盐适当 菠菜番茄炒饭的做法图片步骤,怎样做菠菜番茄炒饭好吃?

菠菜洗净切段,洋葱番茄切片

油锅内爆香洋葱

放入米饭按压炒匀

放入番茄1起炒

放入菠菜段

放盐

炒匀好了

美食天下菜谱大全温馨提示:

菠菜营养价值很高,番茄也是,都是含有大量维生素,碳水化合物和钙镁的蔬菜,常常食用对人体10分有益。

菠菜选用嫩叶茎的。

月经量多吃点什么好
月经量多可以吃什么调理
月经量多能吃什么